ココナッツオイル

只今　ブームになっいます

ココナッツオイル　気温が低いので　固まっております

ココナッツオイルには　皮膚を柔らかくする作用がありますので、マッサージなどにも　最適です　なので　古い角質などが　取れやすく

なるんです、


基礎代謝アップ、免疫向上、抗酸化作用、皮膚軟化作用など


皮膚を柔らかくする

それと、オリーブオイルに　つづき　太らないオイルとも　言われているんです


ココナッツオイルは、60%以上が中鎖脂肪酸でできています。これは、体内に脂肪として蓄積されることなく、

エネルギーに分解されます。その上代謝を高め、より多くのエネルギーを代謝してくれます。また、脂肪燃焼を助ける役割もあり、ダイエットに

効果的と言われています。

それから、なんと　白髪防止にも　効果的なんですってよ～～

私は　カリカリに焼いた　トーストに塗って　食べております　(*´∀｀*)